Vous avez raison en disant qu’il n’y a pas de réponse précise en fonction de la durée, mais on considère qu’à moins de 10 ans de tabagisme et si on arrête avant 35 ans , il n’y a pas de problème, si on n’a pas une maladie sous-jacente comme diabète , maladie cardiaque ou pulmonaire non dues au tabac.

Bénéfices de l’arrêt du tabac Chez tout fumeur, la qualité de vie s’améliore, en particulier chez le petit fumeur

Dans l’éventualité d’une démarche d’arrêt au tabac, nous ne pouvons que vous conseiller de vous faire accompagner dans votre initiative par les services compétents d’un tabacologue soit par un médecin tabacologue privé, soit par les services de tabacologie d’un hôpital proche de votre domicile.

JM